Stress

Am 25. Januar 2024 bietet die UB von 14 bis 17.15 Uhr die Online-Veranstaltung „Stressfrei durch die Prüfungszeit“ an, an der Studierende aller Hochschulen in Freiburg teilnehmen können. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig.

Die UB Freiburg bietet am Donnerstag, 2.2.2023, von 14-17.15 Uhr die Online-Veranstaltung „Suchen – finden – schreiben: Entspannt durch die Prüfungs- und Hausarbeitsphase“ an, um Studierende in der Prüfungs- und Hausarbeitsphase zu unterstützen.

Die „Höher, Schneller, Weiter“- Mentalität macht sich an Universitäten zunehmend bemerkbar: Um den Anforderungen des Studiums gerecht zu werden, greifen immer mehr Studierende zu sogenannten „Smart Drugs“ – Medikamenten, die kognitives Enhancement bewirken sollen. Kann das gutgehen?

Student müsste man sein - lange ausschlafen, immer Party und viel Freizeit ... Dieses Klischee trifft jedoch auf die wenigsten Studierenden zu. Im Gegenteil: Gerade in der Prüfungsphase leiden viele unter einem enormen Druck und werden dabei sogar krank. Doch man kann lernen, mit Stress umzugehen und ihn frühzeitig wahrzunehmen.