Wie mache ich’s besser?

Student müsste man sein – lange ausschlafen, immer Party und viel Freizeit … Dieses Klischee trifft jedoch auf die wenigsten Studierenden zu. Im Gegenteil: Gerade in der Prüfungsphase leiden viele unter einem enormen Druck und werden dabei sogar krank. Doch man kann lernen, mit Stress umzugehen und ihn frühzeitig wahrzunehmen.

Die Besten – wer in Frankreich zu ihnen gehören will, besucht nicht die Uni, sondern eine Grande École. Für deren strenge Aufnahmeprüfungen haben sich Lorraine, Ismail und Charlotte mehrere Jahre vorbereitet. Zwei haben es an die Eliteschulen geschafft. Sie haben ihre Geschichten Nils erzählt, der ein Erasmusjahr in Frankreich verbracht hat.

Geburtstage, Reisen, Treffen mit Freund*innen – vor Ereignissen, die wir mit etwas Positivem verbinden, verspüren wir häufig Vorfreude. Jule hat mit Psychologie-Professor Roland Thomaschke darüber gesprochen, was diese Emotion bedeutet, ob wir im fortgeschrittenen Alter noch Vorfreude empfinden können und was hinter dem Sprichwort „Vorfreude ist die schönste Freude“ steckt.